乳酸菌 チョコ

ロッテの乳酸菌ショコラは、チョコで乳酸菌を
コーティングして腸まで乳酸菌を届けるスィーツですね。

それが100倍も、ホントに届くの？

これって誇大広告じゃない？

と、疑問に人もいるでしょうけど、深く考えず
お菓子感覚で乳酸菌を摂取すればいいんじゃないでしょうか。

太り気味の方なら、腸内環境を整えるので
乳酸菌を取り入れることで、若干の痩身効果があるかも？

でも、じっさいに効果を期待するなら
ちゃんとした乳酸菌サプリの方がおすすめです。

⇒　シェイプアップ乳酸菌

代謝をよくして脂肪をめらめら燃やしてくれて
最初は1ヶ月分がたったの６８０円です！

タグ：乳酸菌 代謝 チョコ

乳酸菌 花粉症 T-21

この頃、腸内の細菌をうまく働かせることで
免疫調節出来ることが知られてきましたね。

その花形として注目されているのが、乳酸菌です。

いや〜な花粉症などにも効果的と
「抗アレルギー作用」についての研究が進んでいます。

この度、日清が、強い抗アレルギー作用を有する
T-21乳酸菌のパワーを発表しました。

「T-21乳酸菌を含む食品」を摂取すると
「鼻づまり」、「眼のかゆみ」、「流涙」が緩和されるらしい。

花粉だけではなく、敏感な人は一年中鼻炎で悩みますが
それにも効果的なようです。

さらに、アトピー性皮膚炎などのアレルギー全般にも
効果が期待できるそうです。

タグ：T-21 乳酸菌 花粉症

乳酸菌 食べ物 自家製味噌

乳酸菌を含む食べ物と聞いてすぐ思い浮かぶのが
ヨーグルトですね。

あとは・・・チーズですか。
乳製品ですから、当たり前といえば、当たり前。

でも、プロセスチーズにはあまり含まれていなくて
ナチュラルチーズです。

あと、発酵食品のキムチやぬか漬けや米麹。
お味噌やお醤油も、そうです。

ふだん食べているこういった食品にも乳酸菌が
含まれているのは意外な気がしますよね。

ただ、熱処理されていると乳酸菌は死んでしまうので
たとえば、自家製味噌とかならいいのでしょうね。

タグ：自家製味噌 乳酸菌 食べ物