乳酸菌で腸内環境を整える

歯は朝晩、磨いているし、お風呂だって毎日入ってる。

洋服もちゃんと変えてるのに・・・
なんかニオイが気になるときがありませんか？

健康オタクの友人から聞いたのですが
それ以外にも、ニオイの元となる根本原因があるそうです。

それは、腸内の環境。

健康な人なら乳酸菌が整えてくれる腸ですが
不規則な生活やストレスなどで

腸内の菌が十分に機能していない場合
吐く息が臭かったりするのだそうです。

生きて腸まで届く乳酸菌と吸収力の高いナノ型乳酸菌を
配合したサプリメントを飲むと良いようです。

乳酸菌で腸内環境を整えると
スッキリ体質になり、ニオイの元も解消されるんですね。

タグ：ナノ型乳酸菌 ニオイの元 腸内環境

乳酸菌 サプリ MIHARU

がんを克服した友人が体調復帰のため
知り合いに勧めてもらった
乳酸菌を飲むことにしたそうです。

医療専門誌にも取り上げられ
今まで、口コミで広がっていた
注目の乳酸菌サプリメント「MIHARU」です。

インフルエンザ対策や花粉症やアトピー性皮膚炎など
アレルギー性疾患にもよいとのこと。

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確実に腸まで届く！

乳酸菌が身体にいいことはみんな知ってるけど
「ちゃんと腸まで届く」のが大切なんですね！

タグ：MIHARU 乳酸菌 サプリ

乳酸菌 サプリ 高濃度

乳酸菌が熱や酸に弱いというのは前にも書きました。

だから、腸まで届くまでに乳酸菌は死んでしまう、と。

じゃあ、ヨーグルト食べてもあまり効果ないの？
と思ってしまいますよね。

でも、乳酸菌が死んでもそれが腸まで行ったら
死んだ乳酸菌は生きてる乳酸菌のエサになるから
ムダではないそうです。

なーんだ。
じゃあ、乳酸菌サプリ入らないの？　とも思ってしまいます。

でも、ちょっと待ってください。

そのためにはやはり、腸に生きた乳酸菌が
ちゃんといなければならないわけで。

年齢とともにそれが少なくなっていくのですから
生きた乳酸菌を腸に届けるというのは意味があるんですね。

生まれながらちょっと腸が弱いという人には
高濃度乳酸菌のサプリを。
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タグ：乳酸菌 高濃度 サプリ

乳酸菌 サプリ

NHKの「ためしてガッテン」便秘特集で紹介されていた
便秘予防法・・・それは、なんと「ご飯を食べること」でした。

ご飯や麺類中心の日本食と、おかずには
お魚、海草類、大豆製品、野菜、お肉少々を１日２食
そして、適量のプレーンヨーグルトを食べるといいそうです。

これで、水分を含んだ軟らかい便ができるからなんですって。

お水をがぶ飲みしても、便秘解消に関係ないか。

毎日プレーンヨーグルトが身体にいいのですね！

でも、ヨーグルトを食べても乳酸菌が生きて腸に届くとは限りません。

確実に腸に乳酸菌が届くようにするにはやはりサプリがいいですね。

いろいろなサプリがありますが、どれがいいでしょうか？

タグ：サプリ 乳酸菌 便秘